UN NUOVO INIZIO
Il risveglio della vita creativa
17-19 aprile 2026
Lago Maggiore (Stresa – VB)
Un weekend di pratiche che ti riconnetteranno con la tua esistenza creativa. Attraverso le potenti mappe del Kundalini Yoga, la meditazione, la musica e il canto dei mantra potrai liberarti da pesantezza, ristagno fisico ed emotivo, densità e dolore di questi ultimi anni e disintossicarti da tutto ciò che non serve. Avrai l’opportunità di allinearti con la tua verità più profonda e fluire con il dinamismo rigenerativo della natura che cambia e si trasforma, di ritrovare in te quella capacità di dare inizio a qualcosa di nuovo e speciale, di fiorire ed espanderti in un movimento di rinascita consapevole.
Coltivando un’attitudine di serena apertura e un’intenzione sacra, potrai contattare una stabilità interna che ti permetterà di schiuderti al mondo esterno come un delicato bocciolo che si lascia inondare dal sole in primavera, ed elevare il tuo spirito per cogliere nuove direzioni di crescita intima e personale.
Vivrai un’esperienza di pratica intensa, e grazie alla guida di Simran, insegnante esperta e completamente dedita a una vita yogica, avrai la possibilità di contattare con maggiore facilità lo spazio del cuore e lasciare che esso ti conduca con saggezza verso ciò cui la tua anima anela.
Potrai dedicarti completamente a te stessa/o, senza altre distrazioni, e sperimentare tecniche d’impatto ed efficaci, supportata/o da un campo energetico elevato. Scoprirai nuove visioni di te e della tua pratica, accenderai il fuoco delle tue intenzioni più autentiche e inizierai o proseguirai un viaggio verso una vita sempre più sacra e appagante.
Il luogo che accoglierà il nostro viaggio interiore è un incantevole centro per seminari completamente dedicato a pratiche olistiche. A pochi passi dal centro si trova un facile sentiero in mezzo al bosco in cui faremo una rilassante passeggiata assaporando i colori, i suoni e la quiete della natura, fino a raggiungere un prato aperto su uno splendido scorcio sul Lago Maggiore e le sue isole dove, meteo permettendo, praticheremo meditazione all’aria aperta.
Il centro si trova a circa 800 metri di altezza e a 20 minuti da Stresa, la “perla del Lago Maggiore”, in un luogo dalle alte vibrazioni energetiche, e a circa 1 ora e 30 da Milano.
Le camere semplici ma curate, l’atmosfera calda e accogliente e il completo silenzio nel quale è immerso ne fanno uno spazio intimo e raccolto perfetto per contenere e sostenere il processo profondo che il ritiro attuerà.
Se senti che questo ritiro ti risuona, non aspettare l’ultimo momento: prenota il tuo posto per tempo!
PROGRAMMA
VENERDÌ 17
- 16:00/16:30 – Arrivo
- 17:00 – Cerchio di apertura
- 17:30-19:00 – Pratica di Kundalini Yoga e Meditazione
- 19:30 – Cena
- 21:00 – Meditazione serale
SABATO 18
- 7:00-8:30 – Pratica di Kundalini Yoga e Meditazione
- 9:00 – Colazione e Tempo libero
- 10:15 – Passeggiata nel bosco e pratica di Meditazione in natura
- 13:00 – Pranzo e Tempo libero
- 17:00-18:45 – Pratica di Kundalini Yoga e Bagno di Gong
- 19:00 – Cena
- 21:00 – Meditazione serale e canti di Mantra
DOMENICA 19
- 7:00-8:30 – Pratica di Kundalini Yoga e Meditazione
- 9:00 – Colazione e Tempo libero
- 11:30-12:30 – Kirtan e Bhajan con musica dal vivo
- 13:00 – Pranzo
- 14:30 – Cerchio di chiusura e condivisioni finali
Conduce:
Simran Keval
Per i kirtan:
Simran: voce e harmonium
Gyanesh Riccardo Quarantelli: chitarra e percussioni
Quota vitto, alloggio in camera doppia o tripla, insegnamenti e pratiche:
340 €
- Opzione camera singola disponibile con un supplemento di 70 € totali
- Gli animali sono ammessi gratuitamente
Iscrizioni:
L’iscrizione si intende confermata con il versamento della caparra
ENTRO IL 30 MARZO:
100 €
La caparra non è rimborsabile, ma eventualmente cedibile a terzi.
Il resto della quota sarà da versare entro una settimana prima del ritiro.
Cosa portare:
– Tappetino personale
– Copertina per rilassamento e bagno di Gong
– Cuscino o panchetta da meditazione, se non li hai va bene anche un mattoncino yoga
– Abiti comodi, preferibilmente bianchi o di colore chiaro
– Telo in tessuto naturale da mettere sul tappetino: la lana, il cotone, il lino isolano dal campo magnetico della terra favorendo la risalita dell’energia, e quindi aiutano la meditazione
– Scarpe da ginnastica
– Turbante o sciarpa in tessuto naturale abbastanza lunga, almeno 2 o 3 metri, che puoi eventualmente acquistare qui:
Stellatum.it – Turbanti per Kundalini Yoga
Estremi per il versamento:
Specificare nella causale Nome, Cognome, Caparra ritiro novembre
Puoi utilizzare i seguenti metodi di pagamento cliccando direttamente sui pulsanti: Paypal (specifica per favore “Per Amici e Famigliari”), Satispay o Bonifico Bancario
Bonifico bancario intestato a:
Anna Di Cocco
IBAN: IT32P0503401799000000009913
CAUSALE: Tuo nome e cognome, Caparra ritiro novembre
Info e iscrizioni
simrankeval11@gmail.com
Whatsapp: 3494303541
Il ritiro è rivolto a chiunque senta la chiamata a partecipare: praticanti di qualunque stile e disciplina, principianti, avanzati, ricercatori spirituali. Non è necessario avere esperienze precedenti di Kundalini Yoga o Meditazione, né abilità canore. Tutti sono i benvenuti!
La cucina è vegetariana/vegana.
Non è consentito il consumo di alcolici o di sostanze stupefacenti durante il retreat.
In caso di richieste particolari o intolleranze riguardo all’alimentazione segnalarlo già al momento dell’iscrizione, grazie.
Per chi parte da Milano e desidera condividere il viaggio, sarà possibile creare un gruppo WhatsApp per favorire il car sharing tra i partecipanti.
Leggi le testimonianze di chi pratica con me:
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